Люди соблюдают безглютеновую диету по жизненным причинам или с целью похудения. Характеристика этой диеты, список запрещенных и разрешенных продуктов, недельное меню и рецепты приведены далее в статье.
Средиземноморская диета – это особая диета, основанная на продуктах из 16 средиземноморских стран. Основные принципы соблюдения диеты и пример меню на неделю.
Питьевая диета: через то, что направлять лишние килограммы? Суть питьевой диеты. Мнение врачей об этом методе снижения веса. Кому не стоит тратить жидкости, меню. Принципы питания, правила подготовки и разрешенных продуктов.
